4 ateliers articulés autour de la connaissance de soi et du corps :
Accompagnée de Stéphanie Dupré (professeur de yoga certifiée yoga alliance et formée à différents styles de yoga depuis 6 ans).

NOTRE INTENTION :
Nous avons créé ces ateliers de yoga et de numérologie comme une parenthèse de conscience et d’écoute de soi.
Ces ateliers sont conçus comme un espace d’évolution progressive.

CONTENU DES ATELIERS :

📆​ Dimanche 8 Novembre : Thème « Acceptation »
Yoga à l’aveugle et chant de mantras
Numérologie : Explorez vos parts d’ombre et de lumière au travers de votre objectif de vie

📆​ Dimanche 7 février : Thème « Réalisation »
Yoga de l’équilibre
Numérologie : Les enjeux de 2027. Découvrir votre propre météo vibratoire (année personnelle)

📆​ Dimanche 11 avril : Thème « Coeur »
Yoga Yin du coeur
Numérologie : Quels sont mes besoins relationnels et affectifs ?

📆​ Dimanche 6 juin : Thème « Puissance »
Yoga feu et stabilité
Numérologie : Identifier mes valeurs piliers pour être à ma juste place et répondre à cette question : Comment j’agis et je décide ?